梅流し
1人前
調理時間40分
するんとリセット。お腹スッキリ。
電鍋に入れたらあとは放置でラクラクです。
大根には善玉菌を増やし、腸内環境を良くする効果が期待できます。
材料
大根（拍子木切り）350g
昆布（濡れ布巾でふいておく）5g
水800ml
梅干し2個
作り方
1.
内鍋に大根、水、昆布を入れる
2.
外鍋に水を1/2杯入れ、内鍋をセットし蓋をしてスイッチを入れる
3.
スイッチが上がったら器に盛り、梅干しを添えて完成
1人前
調理時間40分
するんとリセット。お腹スッキリ。
電鍋に入れたらあとは放置でラクラクです。
大根には善玉菌を増やし、腸内環境を良くする効果が期待できます。
大根（拍子木切り）350g
昆布（濡れ布巾でふいておく）5g
水800ml
梅干し2個
1.
2.
3.
Instagram
Youtube
Twitter X
Facebook