豆腐とキムチの腸活スープ
2人前
調理時間15分
豆腐のコクにキムチの旨み
材料を電鍋に入れるだけ。簡単に栄養補給ができる、食べ応えがあるスープです。体調を整えたい時や、美肌を目指したい時に。
材料
絹ごし豆腐(8等分に切る)1丁(350g)
豆乳(無調整)500ml
キムチ100g
鶏ガラスープの素大さじ1
醤油小さじ1
青ねぎ(小口切り)2本
塩・こしょう少々
ラー油少々
作り方
1.
内鍋に豆乳、鶏ガラスープの素、醤油を入れて混ぜ、豆腐を入れる
2.
外鍋に水1/2杯を入れ、内鍋をセットして蓋をしスイッチを入れる
3.
スイッチが上がったら塩こしょうで味を調える
4.
器に盛り、青ねぎを散らし、ラー油をかけて完成






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