夏野菜の冷製ポタージュ
4人前
調理時間60分
紫外線に対抗！美肌に効果的なパプリカ、トマト、玉ねぎをたっぷり使ったスープです。ちょっぴりにんにくも加えて、健康なカラダ作りを
材料
パプリカ（2cmの角切り）大1個（200g）
トマト（2cmの角切り）1個（150g）
玉ねぎ（スライス）小1個（150g）
にんにく（スライス）1片
コンソメ1個
塩小さじ1/2
水100ml
作り方
1.
内鍋に全ての材料を入れる。
2.
外鍋に水1杯を入れ、内鍋をセットして蓋をしてスイッチを入れる。
3.
スイッチが上がったらブレンダーかミキサーで撹拌し、粗熱を取り冷蔵庫で冷やして完成。
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