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海鮮鍋ブイヤベース風

4人前

調理時間60分

一口食べたらまるでそこはプロヴァンス! 材料を入れるだけの簡易版ブイヤベース。魚介のエキスがスープに溶けだし、一口飲んだら地中海に旅に出たような感覚に。

材料

赤エビ(背ワタを取る)8尾

白身魚(食べやすい大きさに切る)200g

ムール貝(良く洗い足糸を取る)8個

あさり(砂抜きしてこすり洗いする)12個

(A)

じゃがいも(皮をむいて半分に切る)3個

玉ねぎ(みじん切り)1/2個

セロリ(みじん切り)1/2個

にんにく(みじん切り)1片

トマトペースト大さじ1

コンソメキューブ2個

サフラン10本

600ml

白ワイン100ml

イタリアンパセリ少々

How to Make

作り方

1.

内鍋に(A)を入れる。外鍋に水1杯を入れ内鍋をセットし、蓋をしてスイッチを入れる

2.

スイッチが上がったら魚介類を入れる

3.

外鍋に水を1/2杯追加し、蓋をして再度スイッチを入れる

4.

スイッチが上がったら塩こしょうで味を調え、器に盛りイタリアンパセリをあしらい完成

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