ぬた芋/蓮根のすり流し汁
80人前
調理時間3分
宮城県の郷土料理、同時に2品!
温暖な気候、雄大な日向灘や高千穂峡などの素晴らしい景観が魅力の宮崎県。粘りが強く品質の高い里芋、甘みが強く柔らかい食感の白ねぎも特産物です。
まるでおばあちゃんが作ってくれたかのような、ホッとする料理2品を電鍋で一度に作りましょう。
材料
【ぬた芋】
里芋(一口大に切る)350g(正味250g)
すりごま大さじ1・1/2
砂糖大さじ1・1/2
味噌大さじ1
【蓮根のすりながし汁】
蓮根(たわしでよく洗う)100g
(A)
油揚げ(油抜きして食べやすい大きさに切る)1枚
長ねぎ(1cmの輪切り)1本
しめじ(ほぐしておく)1/2株
人参(いちょう切り)30g
出汁の素大さじ1/2
水600ml
味噌大さじ3
作り方
1.
蓮根は皮ごとすりおろす(剥いてもよい)
2.
内鍋にだしの素と水を入れて混ぜ、(A)を入れる
3.
蒸し皿セットの蒸し皿にオーブンシートを敷、里芋をのせる
4.
外鍋に水を1杯入れて内鍋をセットし、蒸し皿とリングを置いて蓋をする
5.
保温スイッチをオンにして、メインスイッチを入れる






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