白身魚のバジルオイル蒸し
2人前
調理時間35分
スイッチひとつでワンプレート完成のお手軽な蒸し物です。
調理方法
蒸す
作り方
1.
耐熱容器に白身魚を入れ、塩、こしょう、バジルをまぶす。
2.
オリーブオイルをまぶし10分ほどおく。
3.
別の耐熱容器にいんげん、枝豆を入れコンソメをまぶす。
4.
外鍋にスチームプレートと水1杯を入れ、①を置き細切りにしたパプリカをのせる。
5.
④の容器に③の容器を互い違いに重ねる。
2人前
調理時間35分
スイッチひとつでワンプレート完成のお手軽な蒸し物です。
蒸す
1.
2.
3.
4.
5.