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さつまいも入り茶粥

2人前

調理時間55分

ほうじ茶で炊いた、体にやさしいおかいさん。 日本最古の都で歴史の宝庫、奈良県の伝統的な朝食、茶粥。さつまいも入りでほのかな甘さが嬉しい一杯です。朝ごはんを食べて元気な一日を過ごしましょう!

材料

米(洗ってザルにあげておく)1合(付属カップ1杯)

さつまいも小1本(100g)

ほうじ茶(冷たいもの)540ml~(付属カップ3杯~)

少々

調理方法

炊く

How to Make

作り方

1.

さつまいもは食べやすい大きさに切り、水に10分さらし、水を切っておく

2.

内鍋に米、ほうじ茶、さつまいもを入れる

3.

外鍋に水1.5杯を入れ、内鍋をセットして蓋をしスイッチを入れる

4.

スイッチが上がったら塩で味を調えて完成

5.

杯入れると五倍粥(全粥)となります。

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