パエリア風魚介の炊き込みご飯
4人前
調理時間30分
エビやイカ、貝類の風味がご飯に染み込み、ターメリックの色合いが食欲をそそります。
材料
米(研いで水分を切っておく)3合
赤エビ(背ワタを取る)4尾
スルメイカ(ワタを取り食べやすい大きさに切る)1杯(200g)
ムール貝(足糸を取りたわしで洗う)4~8個
あさり(砂抜きして洗っておく)200g
ミニトマト (半分に切る)8個
マッシュルーム(薄切り)2個
パプリカ赤・黄(細切り)各1/4個
玉ねぎ(みじん切り)1/4個
おろしにんにく小さじ1/2
コンソメキューブ1個
ターメリック小さじ1/2~1
バター15g
レモン(くし切り)1/2個
飾り用ハーブ少々
作り方
1.
外鍋にスチームプレートを置き、カップ4~5目盛り分の水を入れる。
2.
耐熱皿に貝をいれ、①に置き蓋をしてスイッチを入れて蒸す。
3.
内鍋にお米と②で出た貝の汁を入れ、水を2~3の線の間まで足す。
4.
にんにく、コンソメ、ターメリック、バターを加え混ぜる。
5.
さらに玉ねぎ、マッシュルーム、ミニトマト、イカ、エビ、パプリカの順に散らす。






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